洗顔


朝の洗顔も私は石鹸で洗っています。高級洗顔石鹸やクリームでなくても低刺激性の自然派石鹸なら大丈夫だからです。

石鹸で洗うのがいいと思うのは安価で汚れがよく落ちるからです。特に乾燥肌の人でない限り現代人は油っぽい食生活のせいでTゾーンとあごは長時間眠っている間に油っぽくなっています。それをすっきり洗い流すためにも石鹸がいいのです。

ただTゾーンとあご以外は油を落としたくないわけですから朝の洗顔はTゾーンと顎中心に。それもおく泡たて泡で洗うのです。私は泡立て用のネットを使っています。その泡を鼻と顎に付けてよく洗い、次おでこ、後の部分はサーっとひt撫でするぐらいの感じで洗います。特に乾燥しがちな目と口のまわりには泡をつけません。

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